5-Tagesseminar in Köln
Do.- Mo., 28. Dez. - 01. Jan. 2024

Das Sylvester-Projekt:
Neuer Meditationskurs mit Ressourcen-Training
Sylvester-Party inklusive

Was halten Sie davon, wenn Ihre Sylvester-Wünsche endlich einmal wahr werden würden?
Jedes Jahr auf´s Neue wird wild "herumgewünscht" und am Ende bleibt doch alles gleich. Warum das so ist, will ich Ihnen in diesem Seminar auf der Basis neuester neurowissenschaftlicher Erkenntnisse vermitteln und in Selbsterfahrungen bewusst machen.
Wenn Ihnen bewusst wird, wie Ihr Gehirn funktioniert, können Sie anfangen eine Verbindung Ihrer Ressourcen mit Ihrem Ich-Bewusstsein zu gestalten, damit Ihre Wünsche endlich wahr werden können.
Unsere Glaubenssysteme über unser Leben, haben viel mit der unbewussten Verrechnung von Erfahrungen in der Vergangenheit zu tun. Wenn wir durch Übungen zur dialogischen Achtsamkeit mehr in der Gegenwart ankommen, machen wir den Weg frei für unsere Potentialentfaltung.

Wir werden durch die bunte Welt unserer Gefühle wandern, die unser Leben begleiten und uns lebendig machen.
Regelmäßige Meditationen werden wir als eine Praxis einsetzen, um dem Unwillkürlichen zu folgen und uns dem Gesetz der Selbstregulation mehr anvertrauen zu lernen.
Schließlich werden wir das Ich trainieren, die neuen Einsichten neuronal zu verankern.

Sanfte Körper-Übungen und Waldspaziergänge runden das Programm ab.

Mit diesem Seminar greife ich die 25-jährige Tradition unserer Sylvester-Meditationskurse in gewandelter Form wieder auf. 

Am Sylvester-Abend machen wir eine Party mit angeleiteten Übergangsritualen, zu der auch Ihre Liebsten - gegen einen Obulus - herzlich eingeladen sind.