Wochenendseminare in Köln

3 WE 25./26. April, 06./07. Juni & 29./30. Aug. 2020 "Vom Liebeskummer zur Selbstliebe - wie wir mit dem Inneren Kind an der Wunde wachsen"

Wenn Sie akut oder schon länger an Liebeskummer leiden, dann wirkt kaum etwas tröstender als der Kontakt zum Inneren Kind. Liebeskummer erfahren wir nicht nur bei Trennungen, sondern manchmal auch innerhalb der Beziehung bei Vertrauensbrüchen oder anderen Infragestellungen. In jedem Fall sind wir im Liebeskummer auf uns selbst zurückgeworfen. Die Seminar-Reihe will Sie dabei unterstützen, mit ihren Gefühlen umgehen zu lernen und sich dem Leben neu zu öffnen. Dazu werden wir mit den drei elementaren Phasen des Ablöse-Prozesses arbeiten...
25./26. April 2020 - Arbeit zwischen Flow-Erfahrung und Burnout - zwischen Selbstverwirklichung und Erschöpfung (HR)

Statistisch nimmt die chronische Erschöpfung signifikant zu. Schaffen wir die Arbeit oder schafft sie uns, ist die Frage, die die Menschen unserer Zeit sich stellen müssen. Dabei lassen sich im Prinzip einfache Kriterien aufstellen, ob sie eher in den Bereich "Flow" gehört oder ein Potential von "Burnout" in sich trägt? Bedeutsam ist die Reflektion über Anspruch und Antrieb. Hier finden wir einen zentralen Schlüssel zur Befriedigung...
12./13. Sept. 2020 - Wer wagt gewinnt! - Ein Mut-Seminar für Männer und Frauen

Was steht uns im Weg, das zu tun, was wir wirklich wollen? Und dann damit auch noch erfolgreich zum Ziel zu kommen? Mein eigenes Leben war in jungen Jahren vor allem davon geprägt zu wissen, was ich nicht wollte. Und das ist ein wichtiger erster Schritt. Wir müssen uns erst verabschieden von dem, was wir nicht mehr wollen. Und dann kann sich auch ein Ruf in ein größeres Leben melden. Dadurch wird die Spur unserer Selbst-Verwirklichung und unserer Selbst-Bestimmung (Ich-Selbst-Achse, C.G. Jung) frei, um spielerisch Ziele zu erreichen und glückliche Fügungen zu erfahren...
19./20. Sept. 2020 - Glücklich älter werden - im Einklang mit dem Inneren Kind

Wir leben in einer Zeit, in der wir immer älter werden, aber niemand spricht gerne über das Altern. Je älter wir werden, umso bewusster werden wir uns unserer Endlichkeit. Sei es, dass wir die alten Eltern oder Menschen verlieren oder eigene körperliche Veränderungen erfahren, die uns in unserer Mobilität und Freiheit einschränken. Die Fragen werden drängender und ungelebte Potentiale melden sich. Vor allem spätestens mit der Pensionierung stellt sich auch die Frage: Wer bin ich jetzt noch, wenn ich in der Gesellschaft kein Amt mehr bekleide?...
02.-04.Okt. 2020 - Rituale später Elternliebe - mögliche Wege zu mehr Selbstliebe und Autonomie

Ein wichtiges Merkmal der eigenen Individuation ist es, aus sich selbst leben zu können. Doch gibt es immer wieder das Phänomen, dass wir uns, trotz besseren Wissens, in kindliche Sehnsüchte verstricken und sich so falsche Abhängigkeiten entwickeln. Diese Sehnsüchte projezieren wir dann meist auf nahestehende Bezugspersonen wie Partner, enge Freunde oder manchmal auch auf Vorgesetzte und andere Autoritätspersonen, von denen wir endlich das bekommen wollen, was wir einst bei unseren Eltern entbehren mussten. Dieses Seminar will...
06./07. Juni 2020 - Der Focusing-Prozess - spüren lernen, was wirklich stimmt... (HR)

Focusing ist ein direkter Weg mit unserer inneren Weisheit in Kontakt zu treten. Dabei spielt eine achtsame und absichtslose Haltung gegenüber unserem lebendigen Organismus eine zentrale Rolle. Focusing gründet auf dem tiefen Erfahrungswissen des Körpers und bedeutet, die wertvollen orientierenden seelischen Signale im Körper wahrzunehmen. Moderne Psychotherapie bezieht immer mehr die Körperantworten in die Lösungsfindung ein...
30.10. - 01.11.2020 - Google yourself oder wie wir Glück und Ganzheit durch "Nichtstun" erfahren

Kennen Sie das auch, sich in Ihrer Freizeit entspannen zu wollen, aber nicht zur Ruhe zu kommen? Im digitalen Zeitalter ist es kaum mehr möglich, dass wir NICHTS tun. Immer ist irgendwas. Und wenn wir nichts mehr ist, greifen wir nach dem Smartphone oder Tablet. So findet unser Gehirn keine Ruhephasen mehr, in denen es sich selbst regulieren kann. Das Seminar ist eine Einladung zu einem bewussten Nichtstun, um unterschiedliche Wege kennenzulernen, wie wir unseren Stresslevel senken und durch Aufmerksamkeits-fokussierung auf selbstregulative Prozesse unser Leben mehr von innen steuern lernen...
07./08. Nov. 2020 - Liebe und Sexualität - wie Männer und Frauen zu mehr Erfüllung finden

Tantra-Wochenenden gibt es genug, wenn man gerne neue erotische Erfahrungen machen will. Dieses Wochenende hingegen will einen Erfahrungsraum öffnen, in dem sowohl Paare als auch Singles Gelegenheit haben, allein die psychologische Dimension ihrer Sexualität in Verbindung mit Liebe für sich individuell zu erkunden und herauszufinden, was für jeden persönlich die individuellen Rahmenbedingungen gelin- gender Sexualität sind, und diese im Dialog ausdrücken...
5-teilige Weiterbildung ab 28./29. Nov. 2020 für Eltern, Lehrer und Erzieher: "Psychosynthese mit Kindern - Erziehung mit Herz und Kreativität"

Da, wo Kinder sind, ist Leben. Und Kinder brauchen vor allem nährende Beziehungen. Anders als mit Erwachsenen können wir bei Kindern noch nicht von einem autonomen Ich ausgehen, das sich in seiner Familie behaupten kann, um seinen Platz zu finden. Im Gegenteil: Alle Kinder leben in seelischer Abhängigkeit und brauchen von ihren nahen Bezugspersonen eine gute Balance zwischen Führung, Halt und Freiraum...
05./06.12.2020 - Wechseljahre - Krise und Chance für ungeliebte Potenziale

Die Generation +/- 50 ist einem besonderen Wandel ausgesetzt. Es sind die Wech- seljahre. Wir sind die Generation zwischen den jungen erwachsenen Kindern, die aus dem Haus gehen und den alten Eltern, die u. U. anfangen, unsere Aufmerksamkeit mehr zu brauchen. Als Frauen verlieren wir in dieser Zeit unsere körperliche Fruchtbarkeit. Gleichzeitig sind wir oft aber auf dem Höhepunkt unseres Erfahrungswissen und spüren einen starken Drang und auch eine neue Kraft, noch etwas ganz eigenes im Leben hervorzubringen. Es kann somit auch eine Zeit des Aufbruchs sein. Dafür braucht es viel Selbstliebe, die wir über die Verbindung zu unserem Inneren Kind erfahren können. Eine neue Selbst-Sicherheit will entwickelt und bisher ungelebte Potentiale können jetzt verwirklicht werden. ..
Sa./So., 12./13. Dez. 2020 Tagesseminar: "Das Christkind und die Heilige Familie in uns - verborgene Ressourcen entdecken"

mit dem ersten Advent bricht immer eine besondere Zeit im Jahr an. Zum einen geht es in den Jahresendspurt und zum anderen fangen die Vorbereitungen auf das Weihnachtsfest an. Doch was oft auf der Strecke bleibt, ist das Eigentliche hinter dem Äußeren. Alljährlich feiern wir die Geburt von Jesus Christus. Doch was steht wirklich dahinter und warum berührt uns dieses Fest wie kaum ein anderes? Diesen Fragen wollen wir uns in inneren Selbstentdeckungsreisen widmen und uns der Liebe und der Hoffnung öffnen...